Os casos de infertilidade têm crescido no mundo. Atualmente, 17,5% da população sofre na hora de tentar engravidar. Há 15 anos, essa taxa era somente de 9%.

E por que isso está acontecendo? A resposta é que existem várias razões. Entre elas, duas se destacam:

1. GRAVIDEZ TARDIA: As pessoas estão adiando a gravidez e, com o envelhecimento, por questões biológicas, as chances de conseguir engravidar diminuem.
2. ESTILO DE VIDA: fatores externos relacionados a um estilo de vida não saudável também favorecem a infertilidade. Entre eles: obesidade, sedentarismo, tabagismo, consumo excessivo de álcool, poluição ambiental, estresse!

SIM!! Tais padrões de comportamento dificultam a gravidez. E um detalhe importante: a infertilidade não afeta apenas as mulheres, mas também os homens e na mesma proporção!

Portanto, aos casais que desejam engravidar: o primeiro passo é manter um estilo de vida saudável, incluindo: atividade física, não fumar, não beber em excesso e ter um sono de qualidade.